Mein 3. Kochbuch, ist so neu ja nicht mehr. Immerhin ist es schon 2018 erschienen, aber bei dem großen Online-Versandhändler ist es immer noch regelmäßig unter den Top 100 bei Anti-Aging. Deshalb habe ich 3 handsignierte…
Posts tagged Powerfood
Hirse-Tabouleh…und wieviele gute Vorsätze ich für 2020 gefasst habe…
Wisst ihr wieviel gute Vorsätze ich für den Jahresanfang gefasst habe? Null! Ich mache einfach… keine Detox-Kur, kein Saft-Fasten, keine LowCarb-Challenge. Sondern nur das was ich WIRKLICH will und was mit gut tut. Dazu gehört…
Blumenkohl mit Harissa und Limettensauce
Blumenkohl mit reichlich Sauce Hollandaise, daß war früher die beliebteste Kombination, am Besten noch Kartoffeln dazu. Zum Glück gibt es mittlerweile so viele tolle neue Rezepte, sonst hätte ich ihn nicht so oft auf meiner…
Radieschen… für die Gemüseexpedition
Es ist schon wieder soweit, die Gemüseexpedition von Tastesheriff macht sich auf den Weg und erforscht das gemeine Radieschen. Nicht besonders schwer, denn im Moment liegen sie bündelweise in jeder Gemüseabteilung oder auf dem Markt, meistens…
Powerfood-Granola
Ich stehe ja ganz gerne in der Küche, aber es soll halt immer schnell gehen. Trotzdem möchte ich gesund und lecker essen und deshalb bin ich eine große Freundin von guter Vorbereitung und Vorratshaltung. Kein Wunder also, das…
Grüner wird’s nicht! (Smoothies und anderes grünes Zeug)
2017 ist noch keinen Monat alt und für mich noch nicht so richtig in Schwung gekommen. Deshalb beschäftige ich mich mit Energiegewinnung,-nämlich meiner eigenen, mittels eines Grünen-Power-Smoothies. Das Rezept ist wie immer super einfach und schnell weggetrunken. Schmeckt…
Powerfood No.29: Quinoa-Bowl mit Avocado & Sprossen
Das Quinoa supergesund ist, hat sich bestimmt schon herumgesprochen. Trotzdem hat es das eine Weile…
I’ve got the Power… (oder Agathe Bauer)
Kennt ihr diese „Verhörer“? (Da gab es sogar mal ein Buch mit dem Titel „Der weiße Neger Wumbaba!“ ) Der alte Song „I ve got the Power“ von Snap, die Älteren unter euch erinnern sich vielleicht….
Das chillige Weihnachtsmenue… No.1: Die Vorspeise
Noch 12 Tage! Nachdem ich mich im tiefsten vorweihnachtlichen Entspannungsmodus befinde und außer 4 Kerzen auf einen Teller zu verteilen und ein Früchtebrot zu backen, nichts weiter zur Adventsstimmung beigetragen habe, nehme ich nun doch…
The winner(in) is… (Verlosung Powerfood-Kochbuch)
Das Los hat entschieden, die Gewinnerin meines „Veganes Powerfood„Kochbuchs ist Julia, von 45lebensfroheQuadratmeter. Jetzt wird es noch signiert und geht dann auf die Reise nach Osnabrück. Ach, aber am Liebsten hätte ich euch allen ein Buch…