„Alles gute Gene!“ stimmt also nur bedingt,- wer hätte das gedacht! 90 Prozent unserer durchschnittlichen Lebenszeit sind durch unseren Lebensstil bestimmt. Das bedeutet den Streß den wir uns täglich machen, wieviel wir uns bewegen, was…
Posts tagged Wusstet Ihr schon…
Kürbis-Süßkartoffelsuppe mit Popcorn
Auch wenn offiziell schon Frühjahrsanfang war und Ostern direkt vor der Tür steht,- Frühling sieht anders aus und eine Suppe geht immer,- besonders eine so einfache und optisch so ansprechende wie diese. Sie eignet sich…
Warum Dick bald normal ist (Wusstet ihr schon #12)
Ungerechterweise ist es immer leichter Gewicht zuzunehmen, als welches zu verlieren : ( Wenn man dann auch noch die 50 überschritten hat, schaut man ein Stück Kuchen nur mal scharf an und,- schups- sitzt es auf…
Zart & Bitter… Faire Schokolade (Wusstet ihr schon#10)
Ich liebe Schokolade, aber 116 Tafeln (das sind ca. 0,3 pro Tag) schaffe ich nicht. Da isst hier irgend jemand…
Hautsache… (Wusstet ihr schon#09)
Die Haut ist mit ca. 2 Quadratmetern unser größtes Organ und unser Schutzmantel. Deshalb ist es wichtig, mit…
Weniger Plastik ist Meer! (Wusstet ihr schon…#8)
Verrottet heißt, dass sie sich in immer kleinere Teile zersetzt, in sogenannte Mikropartikel, die so noch leichter…
Einfach mal loslassen…
Ihr kennt das doch sicher auch: Es gibt Zeiten, da passieren negative Dinge. Scheinbar. Manches entwickelt sich anders als gewünscht… und da wird mir wieder klar, das nicht alles in meiner Macht liegt. Und das…
Verhungern vor vollen Tellern (Wusstet Ihr schon…#7)
Da schaut ihr, oder? Wir verhungern nährstoffmäßig vor vollen Tellern. Und das ist nicht das Ergebnis bei Veganern und Vegetariern, wie viele vielleicht erst mal annehmen. So gesund ernähren sich die Deutschen, obwohl die Auswahl…
Sollen wir jetzt nur noch rohe Möhrchen knabbern? (Wusstet ihr schon…#06)
Wenn so viele Vitamine beim Kochen verloren gehen, dann am Besten alles roh essen? Darauf gibt es ein klares Jein! Einige Lebensmittel müssen gekocht werden, damit wir sie überhaupt essen können. Viele Kohlsorten, Auberginen und…
Fast Fashion: Kaufen & entsorgen (Wusstet ihr schon…#05)
Ihr habt bestimmt auch ein paar Klamottenleichen im Kleiderschrank. Ich glaube, niemand ist frei von Fehlkäufen, oder? Was in der Umkleidekabine noch begeistert hat (das gilt aber nie, nie, niemals für Badebekleidung) stellt sich zu…